与Mat Hauser徒步旅行到珠穆朗玛峰大营地

作为我们频繁的传单系列的一部分，我们张贴了以前分散的旅行者的故事。垫子是热情的冒险旅行者，寻求风景般的景观和户外活动，特别是徒步旅行。在他的 以前的故事，他分享了他的时间探索几个不同的非洲国家和景观，现在回到了历史上徒步到尼泊尔珠穆朗玛峰大营地的一生经验。

很高兴让你回到sp垫！自从你最后一次特色以来，你一直在做什么？

谢谢，李！自从我在路上超过5个月，今年对我来说真的非常令人兴奋。我的最后一次旅行带我进入巴基斯坦的山脉，在传说中的karakoram高速公路上，我去了跋涉到着名的K2营地 - 简单的壮观。

引起了徒步旅行到珠穆朗玛峰大营地的兴趣是什么？

前往喜马拉雅山一直是我的梦想。世界上最高的山脉是大自然的美丽和视觉治疗的拼贴画，每年吸引成千上万的游客。尼泊尔是探险群岛进入山脉的理想场所，因为它提供了无与伦比的徒步旅行体验与世界上一些风景秀丽的徒步旅行，古老的佛教寺庙和修道院，以及几个世纪的神圣历史。 Khumbu地区主持世界上最着名的峰值，珠穆朗玛峰，展示了所有可想而知的大自然方面，如雪地山峰，绿色山谷，蓝冰川，深河和富含植被。我决定通过Khumbu地区作为3周Trek的一部分访问珠穆朗玛峰大营地，在其中我们还会在20,300英尺的岛屿峰值上总结，并攀升了Gokyo Ri，以见证着名的Ngozumpa冰川的日出。根据天气条件和健身，普通行程为11-14天。虽然徒步旅行本身并不困难，但大多数人的真正挑战是远程性和缺乏舒适度。

你是如何为经验做准备的？

我开始感受到这次旅行的严肃性，同时购买户外装备。我想为所有最终的事件做好准备，特别是对寒冷和雨天的日子。虽然可以在加德满都（假或原创）的街道上购买基本物品，但我决定通过购买高品质的睡袋和欧洲的适当徒步旅行鞋来投资睡眠和脚。您可以在线找到许多购物清单，其中大多数提及快速干燥和热衣服，可保持干燥和温暖。尽管珠穆朗玛峰大营地是茶馆徒步旅行，但浴室设施往往是基本的，只有有限的淋浴选择。我建议打包足够的个人物品，如婴儿湿巾，让你在艰苦跋涉时感觉更舒服。除了您的手机和相机外，山中没有用于电子产品。大多数茶馆都配有太阳能，并没有提供足够的选择来充电或访问WiFi。

你是独自旅行还是和他人一起旅行？您是否聘请了搬运工或指南徒步旅行？

我决定和山君主一起参观，当地徒步旅行公司（我强烈推荐他们！）。我们在一组4胜徒步旅行者，1个指南，1个助理指南和4个搬运工。我真的很喜欢这个团体的经历，因为我们在艰苦跋涉期间相互支持并分享了所有的高点和低点 - 向我的惊人组喊叫，我强烈建议依靠专业的指南，这将安全地让您安全地向基本营地安全地让您安全。我们的指南普拉克斯也是一个梦幻般的主人和艺人。他确保该小组确实适应了海拔高度，在天气状况发生变化并帮助我们为夜晚找到了良好的住宿时对路线进行了调整。我更愿意在尼泊尔支持当地企业，该公司已被证明与国际公司相比提供平等的服务标准，同时为您提供真实的文化体验。

你的一些经历是什么？你会说什么时候是一年中最好的时间来制作跋涉？

作为“醒来的呼叫”仪式的一部分，我们的指南在日出之后早上喝了一杯热的茶 - 这是一天开始的好方法。挑战是让我们的温暖睡袋跳进我们的寒冷徒步旅行。早餐通常包括各种粥，鸡蛋和煎饼 - 我一天的个人亮点之一，因为徒步旅行和海拔高度增加了我的胃口。通常的日子包括在4-8小时的徒步旅行之间，每300英尺处的均匀日期。大多数日子在7或8左右结束，只有几次我们有足够的能量在我们的夜晚播放卡片。尼泊尔的最佳时间是9月和10月之间或3月和4月之间，因为天空大多是清晰的，温度令人愉快。

你会说什么是挑战你的经历？

在这么长的徒步旅行后，我总是倾向于有严重的食物渴望。在这种情况下，我们的饮食仅限于鸡蛋炒饭或蔬菜炒面条的几餐，午餐和晚餐。第3周之后，我不能等待一个Hefty饭和加德满都的大餐厅中的一些冰淇淋！迁徙到基本营地一直是一个令人难以置信的有益的经历，并留下了尼泊尔和我的人民的持久印象。

对该地区内的令人惊叹的风景感到兴趣徒步旅行的大多数旅行者。但是，沿途有几个修道院和博物馆。您有机会探索一些当地文化吗？

尼泊尔具有极其丰富的文化遗产。该国称为神和女神的家，佛陀的出生地和神秘国家。这是2000岁的首都加德满都是无尽的印度教和佛教纪念碑，如Bhaktapur，Bodnath或Swayambhunath。虽然尼泊尔的统治者主要是印度教，但他们支持几个世纪以来的佛海姆的发展。受到藏族的影响，宗教仍然在尼泊尔的Khumbu地区广泛实施，家里骑珠穆朗玛峰。在艰苦跋涉，我们遇到了该地区的一些最大的修道院，泰美和滕布恩。直到今天，尼泊尔最大的奥秘之一是雪橇或可恶的雪人。尼泊尔和西藏人们相信一个巨大的猿，生活在世界屋顶上的存在;然而，它的存在从未被证明过。只需一半到基本营地的纪念碑提醒了在尝试攀登珠穆朗玛峰时失去了生活的不幸登山者。那些回到加德满都的人在首都最传奇的餐厅朗姆酒涂鸦庆祝，每个成功的登山者都喜欢为生活提供服务的自由食品和饮料。

你现在知道你想先知道什么？

如果我知道尼泊尔真的是多么令人惊叹的是，我会更早地走得更远。回顾一下，这是我今年的旅行亮点之一，它激发了我在该国的更多其他美丽地区访问了更多，也许爬了几个其他山峰。尼泊尔人们非常友好，欢迎，我对旅游业的专业性印象深刻。

您可以分享有兴趣拥有类似旅行体验的未来旅行者的提示和建议吗？

尼泊尔的主要徒步旅行在夜间度过茶馆，夜间温暖烤箱，寝具相对舒适。它也是与其他徒步旅行者和分享经验取得联系的绝佳机会。与正确的导向导游旅行可能对您的旅行产生巨大影响，特别是如果您是缺乏经验的胜利。尼泊尔和卢克拉有很多“爱好”指南，为街道上的游客提供了比专业培训的指南的一小部分优惠。在我的经历中，拥有一个人可以依赖的人，特别是在需要明智的判决的情况下。

组动力学也可以对您的体验产生重大影响。与一群人一起熟悉且悠久的技能，你总是最好的。加入一群陌生人时，很高兴在离开山区之前了解团队成员。不幸的是，食物不是大脑营地跋涉的亮点，因为一切都需要通过当地搬运工来占据山脉。建议坚持素食，避免牛奶产品，因为它们具有最高的食物中毒潜力。大多数茶馆都提供糖果和软饮料。准备在跋涉期间减掉一些重量，因为你将被放在极端的饮食中，并且会不断活跃。

你旅行中最喜欢的一些时刻是什么？

珠穆朗玛峰周围的所有历史，无数的故事和我们在途中遇到的着名本地和国际登山者，使这是一个非常特殊的经验，超越了我对山景的纯粹迷恋以及我对户外冒险的热爱。我相信只有访问大规处只能真正理解并分享这么多登山者的激情，这些登山者试图达到世界上最高山峰的峰会。

你对自己的经历感到惊讶的是什么？

我之前从未去过可比的高度水平，我已经听过很多关于患有高原疾病的徒步旅行者的故事。我们的指南和团队做了一个非常漂亮的工作，适应我们，并在每天结束时检查我们的身体状况。我发现人体如何迅速适应这种巨大改变的环境。

您对别人有兴趣制作迷航的别人有什么建议，但被吓倒了？

任何有平均健康和到达大地营地的野心的人都可以制作它。然而，即使它意味着妥协到达最终目的地，也应始终保持优先事项。徒步旅行到基本营地通常是安全的，大多数事件和负面经历都来自不负责任和鲁莽的徒步旅行者，这已经忽略了太多明显的警告标志。沿着山脉的基础设施可能是山区中最好的一个，欠其受欢迎程度。 Trekkers将永远找到一个舒适的茶馆，晚上睡在温暖的烤箱里。建议在您的行程中包含一些备用日，因为恶劣的天气条件可能需要一些额外的休息日或导致加德满都和卢克拉之间取消的航班（这相当经常发生）。

几乎所有你捕获的照片都是景观。特别是有人对你来说最大的遗憾吗？延长的时间延长影响你是如何对你的影响？

景观摄影在清晨或下午晚些时候在山上出现在蓝色和金色的强烈颜色时，最佳。我们在18,000英尺处的kalapather期间经历了一个特别漂亮的日出，从我们对整个Khumbu地区进行了令人难以置信的观点。我还享受了山区的孤独，并断开了媒体的连接 - 一种重置思想的好方法。每天徒步旅行几个小时很快就成了日常生活，当我们回到加德满都时，我已经开始错过了。